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0脚を治す座り方

ここでは日常的な座り方についてよい例、悪い例をあげて説明していきます。 日常生活でのO脚の治し方で、最も重要なのが座り方です。 なぜなら、O脚の原因のほとんどがこの座るとゆう動作や姿勢にあるからです。 座り方は小さい頃に身につけてしまったものがそのまま老後まで習慣として残ってしま..
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